Soupers sains

Risotto de couscous perlé aux petits pois, chou frisé et pesto de persil

Plat mijoté à la marocaine au seitan, lentilles rouges et pois chiches

Portobello farci aux pois chiches au four

Dhal aux tomates, épinards et potimarron

Aubergine grillée au miso, riz et grenade

Parmentier de poireaux et hachis de fruits secs

Salade de légumes grillés au houmous et feta épicée

Pot-au-feu de légumes épicé, couscous et falafels aux fines herbes et sésame

Mijoté de haricots

Frittata au quinoa, aux champignons et à la feta

Gratin de chicons au fenouil et au saumon

Couscous au brocoli et au chou-fleur, et tranches veggie

Waterzooi de poulet estival aux poireaux et jeunes oignons

Quiche aux poireaux, betteraves rouges et feta

Tarte tatin d'échalotes, portobellos et riz sauvage

Portobellos au sarrasin et au fromage de chèvre

Hachis parmentier aux lentilles et panais épicé

Burger d'épinards, mélange de riz, poireaux et sauce tahin

Poisson blanc à la vapeur et quinoa au chou frisé

Gratin de pâtes au chou vert et au saumon