Poivron doux pointu farci au fromage de chèvre

Poivron doux pointu farci au fromage de chèvre
nutriscore
  • Préparation

  • Valeurs nutritionnelles

Préparation
  1. Au préalable:
  2. Coupez les poivrons doux en 2 dans le sens de la longueur et retirez les graines et les filaments blancs.

  3. Émiettez le fromage de chèvre par-dessus.

  4. Faites dorer les pignons de pin dans une poêle à revêtement antiadhésif, sans matière grasse. Répartissez-les sur le fromage de chèvre.

  5. Préparation:
  6. Aspergez les poivrons doux de quelques gouttes d'huile d'olive, salez et poivrez.

  7. Faites cuire ± 10 min sur un barbecue à feu doux et à couvert.

Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie 597.0 kj
Énergie 143.0 kcal
Gras 10.0 g
Gras saturé 2.3 g
Glucides 7.3 g
Du sucre 6.6 g
Fibre 2.8 g
Protéine 4.3 g
Le sel 1.1 g
sodium 432.0 mg

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