Pudding chocolat-coco

Pudding chocolat-coco
nutriscore
  • Préparation

  • Valeurs nutritionnelles

Préparation
  1. Au préalable:
  2. Cassez le chocolat en morceaux.

  3. Râpez 30 g de chocolat.

  4. Préparation:
  5. Faites chauffer 2 dl de lait de coco à feu doux avec le sucre de fleur de coco et 70 g de chocolat. Remuez jusqu'à ce que le chocolat soit fondu.

  6. Délayez la fécule de maïs dans 2 dl de lait de coco. Incorporez ensuite le tout dans le mélange au chocolat et au lait de coco en remuant jusqu'à ce que la préparation commence à s'épaissir. Laissez mijoter quelques instants sans cesser de mélanger.

  7. Répartissez le pudding dans 4 ramequins et laissez refroidir.

  8. Présentation:
  9. Décorez avec le chocolat râpé.

Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie 1471.0 kj
Énergie 351.0 kcal
Gras 26.9 g
Gras saturé 19.0 g
Glucides 23.6 g
Du sucre 21.9 g
Fibre 0.3 g
Protéine 4.0 g
Le sel 0.1 g
sodium 43.3 mg

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