Portobellos grillés au fromage bleu

Portobellos grillés au fromage bleu
nutriscore
  • Préparation

  • Valeurs nutritionnelles

Préparation
  1. Au préalable:
  2. Retirez le pied des portobellos (gardez-les pour les intégrer dans une soupe ou dans des oeufs brouillés).

  3. Effeuillez les branches de thym.

  4. Préparation:
  5. Faites cuire les portobellos côté bombé vers le haut 6 à 8 min sur un BBQ à feu modéré.

  6. Hors du feu, morcelez le fromage par-dessus. Remettez-les ± 10 min sur le BBQ, jusqu'à ce que le fromage commence à fondre. Parsemez de feuilles de thym frais.

Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie 612.0 kj
Énergie 146.0 kcal
Gras 11.2 g
Gras saturé 7.1 g
Glucides 1.2 g
Du sucre 0.4 g
Fibre 1.1 g
Protéine 9.8 g
Le sel 0.0 g
sodium 433.6 mg

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