Moules aux herbes fraîches

Moules aux herbes fraîches
nutriscore
  • Préparation

  • Valeurs nutritionnelles

Préparation
  1. Préparation
  2. Émincez l'ail en oignon. Couper le céleri en dés Faites-le revenir quelques instants dans une grande casserole à couvert avec un peu de beurre salé et les légumes pour moules.

  3. Arrosez ensuite d'un trait d'eau, de vin blanc ou de bière.

  4. Rincez les moules et ajoutez-les dans la casserole

  5. Lavez les herbes, coupez-les grossièrement et ajoutez-les aux moules.

  6. Faites cuire quelques minutes jusqu'à ce que toutes les moules soient ouvertes.

  7. Astuce
  8. Frites fraîches ou baguette

Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie 1118.0 kj
Énergie 267.0 kcal
Gras 12.5 g
Gras saturé 6.1 g
Glucides 11.7 g
Du sucre 2.4 g
Fibre 1.5 g
Protéine 25.9 g
Le sel 3.0 g
sodium 1247.9 mg

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