Jus de bouleau aux fleurs de sureau et à la menthe

Jus de bouleau aux fleurs de sureau et à la menthe
nutriscore
  • Préparation

  • Valeurs nutritionnelles

  • Astuce

Préparation
  1. Préparation:
  2. Cueillez les feuilles de la menthe et mettez-les dans un verre. Pressez-les légèrement avec le dos d'une cuillère.

  3. Ajoutez le sirop de fleurs de sureau.

  4. Complétez avec la sève de bouleau et l'eau minérale.

  5. Garnissez de rondelles de concombre.

Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie 161.0 kj
Énergie 39.0 kcal
Gras 0.5 g
Gras saturé 0.0 g
Glucides 9.4 g
Du sucre 9.0 g
Fibre 0.1 g
Protéine 0.1 g
Le sel 0.0 g
sodium 2.1 mg
Astuce

Ajoutez quelques glaçons pour un effet encore plus rafraîchissant.

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