Gigot d'agneau au tian de patate douce et de céleri-rave

Gigot d'agneau au tian de patate douce et de céleri-rave
nutriscore
  • Préparation

  • Valeurs nutritionnelles

Préparation
  1. Au préalable:
  2. Hachez grossièrement les échalotes.

  3. Coupez les branches de thym et de romarin en morceaux.

  4. Pelez les patates douces et le céleri-rave, puis détaillez-les en tranches d'1/2 cm d'épaisseur.

  5. Mélangez l'huile d'olive vierge extra avec le vinaigre de cidre, du sel et du poivre noir.

  6. Préparation:
  7. Préchauffez le four à 180 °C.

  8. Coupez 1 éclat d'ail en 2. Faites chauffer la crème légère avec l'ail coupé 5 min dans un poêlon.

  9. Graissez un plat à four avec 1 c. à café de beurre et alternez-y les tranches de patates douces et de céleri-rave en les faisant se chevaucher. Salez et poivrez chaque couche et versez-y chaque fois un trait de crème à l'ail.

  10. Parsemez le plat de chapelure et de 2 c. à soupe de beurre en noisettes. Glissez-le 1 h au four préchauffé.

  11. Entre-temps, faites 5 incisions dans le gigot d'agneau et piquez-y les branches de thym et de romarin ainsi que éclats d'ail pelés. Salez et poivrez.

  12. Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle et faites-y dorer la viande 5 min de tous les côtés.

  13. Mettez le gigot et les échalotes dans un plat à four et enfournez 40 à 45 min avec les légumes.

  14. Réservez la viande hors du four et laissez-la reposer 10 min à couvert.

  15. Entre-temps, mélangez les jeunes pousses d'épinards avec la vinaigrette.

  16. Présentation:
  17. Coupez le gigot d'agneau en tranches et accompagnez du tian de légumes et de la salade d'épinards.

Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie 2771.0 kj
Énergie 662.0 kcal
Gras 43.5 g
Gras saturé 19.4 g
Glucides 42.2 g
Du sucre 9.0 g
Fibre 13.6 g
Protéine 19.8 g
Le sel 1.6 g
sodium 687.7 mg

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