Brochette d'ananas au gingembre et au caramel

Brochette d'ananas au gingembre et au caramel
nutriscore
  • Préparation

  • Valeurs nutritionnelles

Préparation
  1. Au préalable:
  2. Faites fondre le beurre ou l'huile de coco dans un poêlon avec le sirop de gingembre, le sucre et le garam masala jusqu'à obtention d'un caramel. Laissez refroidir.

  3. Entre-temps, coupez le demi-ananas en cubes de ± 2 cm.

  4. Alternez les cubes d'ananas et les morceaux de gingembre confit sur des piques à brochette.

  5. Préparation:
  6. Badigeonnez les brochettes de caramel.

  7. Faites-les griller 10 min sur un coin de barbecue bien chaud.

Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie 680.0 kj
Énergie 163.0 kcal
Gras 5.3 g
Gras saturé 3.4 g
Glucides 26.7 g
Du sucre 22.2 g
Fibre 2.0 g
Protéine 1.0 g
Le sel 0.2 g
sodium 61.6 mg

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