Bowl végane à la poire et aux graines de chia
Petit-déjeuner
Sans lactose
Préparation
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Préparation:
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Mélangez la poudre protéinée avec l'alternative au yaourt.
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Coupez les poires non pelées en fines tranches.
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Présentation:
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Répartissez le yaourt dans 4 bowls et garnissez de poires. Parsemez de graines de chia.
Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
226.0 kcal
Gras
6.2 g
Gras saturé
0.9 g
Glucides
21.2 g
Du sucre
17.4 g
Fibre
6.1 g
Protéine
18.4 g
Le sel
0.5 g
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