Bowl végane à la poire et aux graines de chia

Petit-déjeuner Sans lactose
Bowl végane à la poire et aux graines de chia
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Préparation
  1. Préparation:

  2. Mélangez la poudre protéinée avec l'alternative au yaourt.

  3. Coupez les poires non pelées en fines tranches.

  4. Présentation:

  5. Répartissez le yaourt dans 4 bowls et garnissez de poires. Parsemez de graines de chia.

Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie 725.0 kj
Énergie 173.0 kcal
Gras 5.7 g
Gras saturé 1.0 g
Glucides 21.5 g
Du sucre 15.7 g
Fibre 3.5 g
Protéine 7.3 g
Le sel 0.2 g
sodium 75.2 mg

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